I Brf Björnen finns ett mindre gym där vi som medlemmar kan träna regelbundet och få vår dos av träning tillfredsställd…

Det är ett rätt bra gym för att vara i en Brf.  Vi har i gymmet ett löpband, en crosstrainer, och i anslutande rum finns ett antal träningscyklar. Det finns även hantlar och några tyngder samt en ribbstol. Det är inte något större komplex, men du kan med enkla medel hålla dig i bra form. Målet är att när vi byter utrustning när något tjänat ut, så är intentionen att få till riktigt bra redskap som håller länge samt är funktionella. Vi bygger sakta på med utrustning, och har som målsättning att ha en bra standard på vårt gym.

Vårt gym är relativt välbesökt, framförallt vintertid när det ibland kan vara lite svårare att komma ut i fint väder. Det finns alltså något att trötta ut sig på för alla och envar. Vi har ett påkostat löpband; tänk där på att inte stå på bandet när du startar; det sliter på motorn; utan ställ dig på metallskenorna, starta bandet, och när det rullar; kliv på…

Vårt nya löpband

I träningsrummet har vi endast skor som vi har för inomhusbruk, alltså inte skor som vi använder utomhus…

Vårt gym är beläget i höghusets nedre plan, i 42 A.

Tiderna för träning är desamma som för användandet av tvättstugorna;
kl.07.00 – 21.00; för att inte störningar skall uppstå för kringboende…

Välkommen till en svettig plats…